Người gửi bài: Hiếu Nguyễn

Cập nhật: 11:25 24/04/2018

Chơi game nhiều có hại sức khỏe như thế nào?

Cùng chủ đề với , , :

Dù biết game là để giải trí như 80% các bạn hiện nay đã bị nghiện nên việc chơi game nhiều thời gian trong một khiến bạn suy sụp sức khỏe trầm trọng. Ngoài ra còn mắc thêm một số chứng bệnh mà bình thường khó gặp.

1. Bệnh về xương khớp

Như các bạn đã …từng, việc ngồi chơi game liên tục, ít vận động sẽ khiến xương chúng ta ít hoạt động – lâu ngày trở nên một căn bệnh. Có nhiều bạn đã gặp phải trường hợp như: đau lòng bàn tay hay mỏi các khớp chân tay, mỏi cổ… Thậm chí khi nặng sẽ có trường hợp bị đau cột sống.

Chơi game nhiều gây hại sức khỏe

Đối với các bạn chơi game trên điện thoại, việc cày cuốc lâu khiến ngón tay phải hoạt động nhiều những thao tác chạm, chạm và chạm… lâu dần sẽ dẫn đến tình trạng co cứng xương, khó cử động ở các tư thế co giản ngón khác. Về lâu dài sẽ khiến bạn gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt, làm việc.

2. Tổn thương mắt

Mắt là bộ phận được sử dụng nhiều nhất khi chơi game, nếu bạn xem tivi hay nhìn bình thường thì mắt chúng ta còn có thể nhắm mở được tốt. Nhưng khi chơi game, đặc biệt là các game hành động nhanh và đua xe phải chăm chú nhìn vào màn hình điện thoại hay máy tính dẫn đến hoạt động mắt nhắm mở trở nên ít, dẫn đến tình trạng khô mắt thậm chí đau rát mắt.

Chơi game nhiều gây hại sức khỏe

Cũng từ đó, các bệnh nặng hơn về mắt sẽ khiến bạn dễ bị hơn như: cận thị là phổ biến cho những bạn ngồi màn hình lâu, quá nhiều trong ngày.

3. Béo phì

Không quá xa lạ như phần 1 mình đã nói, nếu cơ thể ít vận động sẽ khiến mỡ trên cơ thể tích tụ lâu ngày gây ra căn bệnh béo phì. Theo một nghiên cứu gần đây, người ngồi chơi game nhiều có nguy cơ bị béo phì gấp 2 lần những người xem tivi do đặc điểm của các game online hiện nay là cày cuốc level. Do đó việc béo phì là không thể tránh khỏi.

Chơi game nhiều gây hại sức khỏe

4. Tim mạch và não bộ

Cầm điện thoại chơi mọi lúc mọi nơi khiến não và tim của bạn không hề được thư giản mà còn ngược lại. Bạn có thể gặp phải tình trạng mất ngủ, co giật khi ngủ hoặc trí não hoạt động không linh hoạt bình thường nếu chơi game qua nhiều. Nguy hiểm hơn, tim mạch là những cơ quan quan trọng của cơ thể người chúng ta, một khi nó hoạt động quá mức sẽ gặp các chứng rối loạn tâm thần gây ra đột quỵ … thậm chí còn có thể dẫn đến tử vong.

Chơi game nhiều gây hại sức khỏe

5. Các căn bệnh khác

Chơi game nhiều gây hại sức khỏe

Dĩ nhiên khi chơi game quá nhiều trên thế giới ảo sẽ khiến bạn quên mất thực tế , ít tiếp xúc với cộng đồng bên ngoài dẫn đến đầu óc căng thẳng, mệt mỏi… Thậm chí hiện nay có một số tựa game mang tính chất bạo lực, hình ảnh không phù hợp với lứa tuổi có thể khiến tâm lý bạn tê liệt cảm xúc, trầm cảm. Nếu quá nặng có thể gây nguy hiểm cho người khác.

 

Do dó cần hạn chế và sắp xếp thời gian chơi game hợp lý, nên tham gia các cuộc giao lưu thực tế nhằm mục đích chơi game để vui hơn là cày cuốc hao phí thời gian, sức khỏe!

Trong bài viết tới, HieuMobile sẽ giúp các bạn tham khảo một số cách cai nghiện game online. Các bạn nhớ đón xem nhé!



Xếp hạng 4.38/5 (3 phiếu)
Gửi bình luận

* Chú ý: Đưa ra ý kiến của bạn hoặc yêu cầu cần giúp đỡ để nhận được hỗ trợ sớm nhất.


Bài viết liên quan

Hướng dẫn Up Rom điện thoại Samsung Galaxy

Hiện nay Smartphone là một thiết bị di động nghe gọi được sử dụng phổ biến và rộng rãi trên thế giới. để biến một chiếc Smartphone cũ, lỗi thời thành một chiếc Smartphone mới,...


08-07-2016 3.1K lượt xem
Mới cập nhật

Cách chơi Maloch : Tướng đấu sĩ kiêm đỡ đòn có sát thương cao

Với sức chống chịu tốt hơn các tướng đường TOP khác cùng khả năng gây sát thương chuẩn trên diện rộng, Maloch là một trong những tướng trong Liên Quân Mobile có khả năng đảm...


1 ngày trước 24 lượt xem

Liên Minh : Tốc Chiến công bố thời gian mở Open Beta tại Việt Nam

Sau một thời gian hé lộ, cuối cùng vào ngày 19/11/2020 tựa game Liên Minh Huyền Thoại : Tốc Chiến được biết đến là phiên bản di động của Liên Minh Huyền Thoại (LOL Mobile)...


20-11-2020 69 lượt xem

Cách chế các loại Sâu cho Tà Độc Cổ Sư trong game Võ Lâm 2

Một thứ không thể quan trọng nhất bắt buộc không thể thiếu khi chơi nhân vật thuộc phái Ngũ Độc Cổ Sư hay còn gọi là Tà Độc trong game Võ Lâm 2 đó chính...


01-11-2020 169 lượt xem

Xử lý một số lỗi khi tải về cài đặt và chơi Liên Minh : Tốc Chiến

Như vậy là sau một thời gian dài chờ đợi, hầu hết người chơi tại Việt Nam đã có dịp trải nghiệm phiên bản di động của tựa game Liên Minh Huyền Thoại dưới cái...


30-10-2020 159 lượt xem

Cách đăng ký tài khoản Riot Games để chơi Liên Minh : Tốc Chiến

Riot Games là một nhà sản xuất game tại Mỹ được biết đến là cha đẻ của tựa game chiến thuật Liên Minh Huyền Thoại (LOL) rất nổi tiếng trên máy tính. Sau một thời...


29-10-2020 188 lượt xem