Sử dụng thực phẩm để chữa chứng đầy bụng ợ hơi thay thế thuốc
Trang giới thiệu và đánh giá Game App di động - Hiếu Mobile
  • Công nghệ
  • Ứng dụng
  • Game hay
  • Tin game
  • Thế giới xe
  • Kiến thức đời sống tổng hợp
No Result
View All Result
  • Công nghệ
  • Ứng dụng
  • Game hay
  • Tin game
  • Thế giới xe
  • Kiến thức đời sống tổng hợp
No Result
View All Result
HieuMobile.Com
No Result
View All Result
Home Chăm sóc sức khỏe

Sử dụng thực phẩm để chữa chứng đầy bụng ợ hơi thay thế thuốc

Hiếu Nguyễn by Hiếu Nguyễn
24/04/2018
Cách quản lý dễ dàng các bài viết trên trang cá nhân Facebook

Có đôi lần bạn gặp phải tình trạng dù ăn ít đã thấy no, cảm giác trong bụng nặng nề – căng gây khó chịu khi di chuyển, cử động vùng bụng thỉnh thoảng lại có cảm giác ợ hơi ra. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến triệu chứng này, tuy nhiên phổ biến nhất là do ăn nhanh, ăn nhiều các chất cay nóng như ớt, hành hay sử dụng rượu, bia, cà phê… Tuy nhiên, đừng quá lo lắng trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn loại bỏ triệu trựng đầy bụng ợ hơi bằng các loại thực phẩm đơn giản.

Tóm tắt nội dung ẩn
Gừng
Tỏi
Chuối
Hạt thì là
Hạt tiêu đen

Gừng

Một trong những liều thuốc hữu hiệu nhất đơn giản tại nhà nhất chính là sử dụng Gừng. Trong mỗi miếng Gừng có 2 loại chất là gingerol and shogaol, chúng có tác dụng tương tự như những loại thuốc giãn cơ, cho phép cơ thể “xì hơi” dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, Gừng còn những phương pháp hiệu quả trong các chứng bệnh về đường tiêu hóa khác như đau bụng, kiết lị, tránh buồn nôn…

Tỏi

Ít ai biết rằng, tỏi – một loại thực phẩm có mùi nặng, nồng mà lại chữa được chứng khó tiêu, đầy bụng dễ dàng. Được nghiên cứu trong vài năm trước, các chuyên gia đã khẳng định tỏi có khả năng cải thiện chức năng tiêu hóa cho cong người. Ngoài ra với tỏi, bạn còn giảm được cholesterol xấu, kiểm xoát được câng nặng của mình.

Chuối

Như các bạn đã biết, trong chuối thường rất giàu Kali , chất này giúp ngăn tình trạng giữ nước bằng cách điều hòa mức natri trong cơ thể, qua đó giúp giảm tình trạng đầy hơi do muối gây ra. Sau bữa ăn hằng ngày, đừng quên bổ sung một trái chuối vào thực đơn tráng miệng của mình cũng như một cách để phòng ngừa chứng đầy bụng, ợ hơi nhé.

Hạt thì là

Thì là là một loại cây có nhiều thành phần dùng để chữa bệnh, trong đó hạt của thì là chứa chất chống oxy hóa giúp xử lý nhiều vấn đề trong hệ thống tiêu hóa, qua đó cũng là một phương pháp tốt để loại bỏ chứng đầy bụng, ợ hơi hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng hạt thì là trong thành phần nước trà uống hàng ngày đã được chứng minh hiệu quả trong việc chữa rối loại tiêu hóa hoặc hơn nữa là hội chứng ruột kích thích.

Hạt tiêu đen

Tiêu đen giúp tăng cường việc tiết ra a xít hydrochloric trong dạ dày, hỗ trợ hệ tiêu hóa và giảm nhẹ những vấn đề như đầy bụng, khó tiêu và táo bón.


Bình luận

* Tham gia nhóm Hỏi đáp và chia sẻ thủ thuật công nghệ trên Facebook để nhận được câu trả lời sớm hơn từ các chuyên gia

Related Posts

Đã xóa hết file nhưng Google Drive vẫn báo đầy là sao ?
Hướng dẫn tính năng ứng dụng

Đã xóa hết file nhưng Google Drive vẫn báo đầy là sao ?

27 phút ago
Hướng dẫn tính năng ứng dụng

Người khác xem Story của bạn trên Facebook là những ai ?

2 tuần ago
iPhone mất Face ID không khả dụng : nguyên nhân, dấu hiệu, cách sửa, có nên mua ?
Thủ thuật iOS

iPhone mất Face ID không khả dụng : nguyên nhân, dấu hiệu, cách sửa, có nên mua ?

3 tuần ago
Thiết lập nhỏ giúp bảo vệ iPhone chống bị thoát tài khoản Apple ID trái phép
Thủ thuật iOS

Thiết lập nhỏ giúp bảo vệ iPhone chống bị thoát tài khoản Apple ID trái phép

1 tháng ago
Cách tắt Khẩu lệnh – một tính năng không cần thiết trên iPhone
Thủ thuật iOS

Cách tắt Khẩu lệnh – một tính năng không cần thiết trên iPhone

1 tháng ago
Lỗi iPhone tự kết nối tai nghe gây mất âm thanh loa ngoài
Thủ thuật iOS

Lỗi iPhone tự kết nối tai nghe gây mất âm thanh loa ngoài

1 tháng ago

Mới cập nhật

Đã xóa hết file nhưng Google Drive vẫn báo đầy là sao ?

Đã xóa hết file nhưng Google Drive vẫn báo đầy là sao ?

27 phút ago

Người khác xem Story của bạn trên Facebook là những ai ?

2 tuần ago
iPhone mất Face ID không khả dụng : nguyên nhân, dấu hiệu, cách sửa, có nên mua ?

iPhone mất Face ID không khả dụng : nguyên nhân, dấu hiệu, cách sửa, có nên mua ?

3 tuần ago
Thiết lập nhỏ giúp bảo vệ iPhone chống bị thoát tài khoản Apple ID trái phép

Thiết lập nhỏ giúp bảo vệ iPhone chống bị thoát tài khoản Apple ID trái phép

1 tháng ago
Cách tắt Khẩu lệnh – một tính năng không cần thiết trên iPhone

Cách tắt Khẩu lệnh – một tính năng không cần thiết trên iPhone

1 tháng ago
Lỗi iPhone tự kết nối tai nghe gây mất âm thanh loa ngoài

Lỗi iPhone tự kết nối tai nghe gây mất âm thanh loa ngoài

1 tháng ago

© Bản quyền 2022, HieuMobile.Com
Điều khoản - Liên hệ

No Result
View All Result
  • Công nghệ
  • Ứng dụng
  • Game hay
  • Tin game
  • Thế giới xe
  • Kiến thức đời sống tổng hợp

© Bản quyền 2022, HieuMobile.Com
Điều khoản - Liên hệ