Những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe khi uống nước trà Xanh

Chúng ta đều biết hầu hết các nước phương Đông thường tiếp khách bằng trà, như vậy ta hiểu rằng uống trà là một phong tục của người phương Đông. Ở Việt Nam cũng vậy khách đến nhà là mời dùng trà đó là một phần của phong tục, không những thế ở Việt Nam còn có rất nhiều những đồi chè nổi tiếng như: đồi chè Thái Nguyên, đồi chè Mộc Châu, đồi chè Phú Thọ, đồi chè Yên Bái…Trà xanh không chỉ dùng để uống tiếp khách mà còn có rất nhiều những công dụng tốt cho sức khỏe, hãy cùng HieuMobile khám phá một số công dụng của trà xanh nhé!

1. Công dụng giải độc của trà xanh

Đã quá quen thuộc với công dụng giải độc của trà xanh khi mà công dụng này được nói rất nhiều trên những thông tin đại chúng. Sở dĩ trà xanh có thể giải độc cho cơ thể vì tác động thanh lọc của trà xanh giúp đào thải những chất độc ra khỏi cơ thể. Ở Việt Nam phương pháp giải đọc bằng trà xanh hay còn gọi là Detox với sự kết hợp của các sản phẩm thiên nhiên khác như: trà xanh, gừng, chanh, củ dền, cà rốt,…

2. Công dụng giảm cân vô cùng hiệu quả của trà xanh

Trà xanh có những tác động làm cho cơ thể hạn chế cảm giác thèm ăn đồng thời thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa. Trà xanh là một biện pháp thiên nhiên và vô cùng an toàn cộng thêm chế độ ăn uống phù hợp, tập thể dục thể thao đầy đủ thì hiệu quả giảm cân rất cao.

3. Công dụng phòng chống ngăn ngừa ung thư của trà xanh

Theo các nhà khoa học, họ chỉ ra rằng trong trà xanh có tinh chất chống oxy hóa ngăn chặn quá trình sản xuất enzim có hại và sự phát triển của những khối u. Như vậy có thể hiểu rằng nếu dùng trà xanh đều đặn thì bạn đang ngăn ngừa được nguy cơ ung thư.

4. Công dụng giảm stress của trà xanh

Trong trà xanh có chứa tinh chất thiamine có tác dụng làm cho cơ thể thư thái, tỉnh táo. Mỗi buổi sáng tỉnh dậy nhấp ngụm trà xanh tinh thần tỉnh táo sảng khoái và có một ngày mới hiệu quả.

5. Công dụng chữa nhiệt miệng và hôi miệng của trà xanh

Nhờ tinh chất thanh mát và khử mùi nên trà xanh là sự lựa chọn tối ưu về sự an toàn và thiên nhiên khi trị nhiệt và hôi miệng. Uống hoặc súc miệng nước trà xanh sẽ giúp ngăn ngừa nhiệt miệng và mùi hôi khó chịu.

6. Công dụng trị mụn và chăm sóc da của trà xanh

Nhờ tinh chất chống oxy hóa nên bột trà xanh được dùng rất nhiều trong các loại mỹ phẩm. Bột trà xanh giúp se khít các lỗ chân lông, chống lão hóa và trị mụn rất hiệu quả. Dùng bột trà xanh làm mặt nạ giúp cho bạn có một làn da trắng mịn tự nhiên.

Không những thế trà xanh còn giúp ngăn ngừa tiểu đường, tăng cường trí nhớ, giảm cholesterol và mỡ máu, tăng cường hệ miễn dịch..Hi vọng với bài viết này của Hieumobile đã giúp cho các bạn hiểu biết về những công dụng vô cùng tuyệt vời của trà xanh.