5 loại thức ăn hằng ngày giúp răng trắng sáng tự nhiên
Trang giới thiệu và đánh giá Game App di động - Hiếu Mobile
  • Công nghệ
  • Ứng dụng
  • Game hay
  • Tin game
  • Thế giới xe
  • Kiến thức đời sống tổng hợp
No Result
View All Result
  • Công nghệ
  • Ứng dụng
  • Game hay
  • Tin game
  • Thế giới xe
  • Kiến thức đời sống tổng hợp
No Result
View All Result
HieuMobile.Com
No Result
View All Result
Home Chăm sóc sức khỏe

5 loại thức ăn hằng ngày giúp răng trắng sáng tự nhiên

Trương Thơm by Trương Thơm
24/04/2018
Tải Locker – Khóa ẩn ứng dụng, game và hình ảnh, video cho iPhone

Từ xa xưa luôn quan niệm “cái răng cái tóc là góc con người”  vì vậy việc bảo vệ và chăm sóc răng luôn được mọi người quan tâm. Làm thế nào để có hàm răng trắng sáng tự tin trong giao tiếp với mọi người hàng ngày chỉ bằng việc sử dụng những thực phẩm đơn giản có ngay trong nhà bếp. Cùng HieuMobile điểm danh 5 loại thức ăn giúp bạn có hàm răng trắng sáng tự nhiên khi chỉ cần duy trì thói quen ăn uống hàng ngày nhé.

Tóm tắt nội dung ẩn
1. Cà rốt
2. Súp lơ xanh
3. Sữa đông
4. Dứa
5. Dâu tây

1. Cà rốt

Cà rốt là loại thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe và cũng có tác dụng không ngờ trong việc giúp hàm răng của bạn được trắng sáng. Với hàm lượng nước cao có trong cà rốt cùng với khả năng kích thích sản sinh nước bọt giúp loại bỏ những thực phẩm bám lại trên răng, kẽ răng. Cùng với đó, những vitamin có trong cà rốt cũng giúp cho nướu của bạn khỏe mạnh hơn, đảm bảo sức khỏe răng miệng.

Ăn cà rốt giúp tăng hiệu quả làm trắng răng
Ăn cà rốt giúp tăng hiệu quả làm trắng răng

2. Súp lơ xanh

Đây là một loại thực phẩm vô cùng bổ dưỡng, cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bên cạnh đó, việc ăn súp lơ xanh giúp hình thành lớp phủ chống axit trên bề mặt răng nhờ lượng sắt rất lớn có trong súp lơ xanh. Với lớp phủ này sẽ làm giảm tiếp xúc giữa men răng với các thực phẩm chứa axit hay soda gây hại cho men răng.

Súp lơ xanh chứa nhiều dưỡng chất giúp răng trắng sáng
Súp lơ xanh chứa nhiều dưỡng chất giúp răng trắng sáng

3. Sữa đông

Vì sao sữa đông có thể bảo vệ và giúp răng bạn trở nên trắng sáng hơn? Trong sữa đông có phốt pho giúp chăm sóc men răng cũng như lượng canxi trong răng để giúp bảo vệ răng của bạn cũng như giúp răng ngày càng trắng sáng hơn.

Sữa đông vô cùng tốt cho răng
Sữa đông vô cùng tốt cho răng

4. Dứa

Đây cũng là một thực phẩm có quanh năm cũng như mang lại những lợi ích cho sức khỏe nói chung và giúp hàm răng của bạn được trắng sáng hơn. Trong dứa có Bromelian giúp chống viêm và làm sạch bề mặt răng cũng như làm răng trắng sạch hơn.

Dứa giúp răng trắng sáng hơn
Dứa giúp răng trắng sáng hơn

5. Dâu tây

Chắc chắn dâu tây là một món ăn ưa thích của rất nhiều người và chúng cũng có những hiệu quả không ngờ trong việc làm trắng răng. Trong dâu tây có chứa axit malic giúp loại bỏ hoàn toàn những thực phẩm nhiều dầu và nhiều gia vị trên bề mặt răng. Ngoài ra, chúng còn có nhiều chất chống oxy hóa ngăn cho bề mặt răng thu hút các bụi bẩn và vi khuẩn giúp răng luôn trắng sáng.

Dâu tây giúp răng bạn luôn trắng sáng
Dâu tây giúp răng bạn luôn trắng sáng

Với 5 thức ăn đơn giản này giúp bạn luôn có hàm răng trắng sáng cũng như có lợi cho sức khỏe của bạn.


Bình luận

* Tham gia nhóm Hỏi đáp và chia sẻ thủ thuật công nghệ trên Facebook để nhận được câu trả lời sớm hơn từ các chuyên gia

Related Posts

Hướng dẫn tính năng ứng dụng

Người khác xem Story của bạn trên Facebook là những ai ?

1 tuần ago
iPhone mất Face ID không khả dụng : nguyên nhân, dấu hiệu, cách sửa, có nên mua ?
Thủ thuật iOS

iPhone mất Face ID không khả dụng : nguyên nhân, dấu hiệu, cách sửa, có nên mua ?

3 tuần ago
Thiết lập nhỏ giúp bảo vệ iPhone chống bị thoát tài khoản Apple ID trái phép
Thủ thuật iOS

Thiết lập nhỏ giúp bảo vệ iPhone chống bị thoát tài khoản Apple ID trái phép

4 tuần ago
Cách tắt Khẩu lệnh – một tính năng không cần thiết trên iPhone
Thủ thuật iOS

Cách tắt Khẩu lệnh – một tính năng không cần thiết trên iPhone

1 tháng ago
Lỗi iPhone tự kết nối tai nghe gây mất âm thanh loa ngoài
Thủ thuật iOS

Lỗi iPhone tự kết nối tai nghe gây mất âm thanh loa ngoài

1 tháng ago
Facebook bắt đầu đề xuất cho bạn xem Story của người lạ rồi đó
Hướng dẫn tính năng ứng dụng

Facebook bắt đầu đề xuất cho bạn xem Story của người lạ rồi đó

1 tháng ago

Mới cập nhật

Người khác xem Story của bạn trên Facebook là những ai ?

1 tuần ago
iPhone mất Face ID không khả dụng : nguyên nhân, dấu hiệu, cách sửa, có nên mua ?

iPhone mất Face ID không khả dụng : nguyên nhân, dấu hiệu, cách sửa, có nên mua ?

3 tuần ago
Thiết lập nhỏ giúp bảo vệ iPhone chống bị thoát tài khoản Apple ID trái phép

Thiết lập nhỏ giúp bảo vệ iPhone chống bị thoát tài khoản Apple ID trái phép

4 tuần ago
Cách tắt Khẩu lệnh – một tính năng không cần thiết trên iPhone

Cách tắt Khẩu lệnh – một tính năng không cần thiết trên iPhone

1 tháng ago
Lỗi iPhone tự kết nối tai nghe gây mất âm thanh loa ngoài

Lỗi iPhone tự kết nối tai nghe gây mất âm thanh loa ngoài

1 tháng ago
Facebook bắt đầu đề xuất cho bạn xem Story của người lạ rồi đó

Facebook bắt đầu đề xuất cho bạn xem Story của người lạ rồi đó

1 tháng ago

© Bản quyền 2022, HieuMobile.Com
Điều khoản - Liên hệ

No Result
View All Result
  • Công nghệ
  • Ứng dụng
  • Game hay
  • Tin game
  • Thế giới xe
  • Kiến thức đời sống tổng hợp

© Bản quyền 2022, HieuMobile.Com
Điều khoản - Liên hệ