4 cách chăm sóc giúp giảm gãy rụng tóc trong mùa đông

Vào những ngày mùa đông tóc của bạn thường bị rụng nhiều hơn rất nhiều gây khó chịu trong trong công việc và sinh hoạt hằng ngày. Tóc gãy rụng bắt nguồn từ sợi tóc yếu dễ gãy do thời tiết khô hanh vào mùa đông. Sau đây là một số cách chăm sóc tóc đơn giản giúp giảm thiểu gãy rụng vào mùa đông.

1. Bỏ thói quen thường xuyên tạo kiểu, làm tóc

Tạo kiểu tóc luôn là thói quen được nhiều bạn sử dụng để có được mẫu tóc độc đáo nhưng đây lại là nguyên nhân khiến tóc dễ gãy rụng. Những tác động của thuốc nhuộm, keo xịt tóc, tự uốn, máy rập xù…là một trong những nguyên nhân khiến tóc bị tổ thương từ bên trong, và nặng hơn là phá hủy tế bào tóc. Vì vậy, vào những ngày mùa đông hãy giảm việc tác động này lên tóc để giúp mái tóc của bạn được chắc khỏe hơn. Cùng với đó là việc dùng nhiều dầu dưỡng tóc cho mái tóc của mình.

2. Gội đầu đúng cách

Việc gội đầu nhiều cũng khiến da đầu bạn yếu đi cũng như khiến cho những sợi tóc yếu đi và việc gãy rụng càng diễn ra thường xuyên. Không nên gội đầu bằng nước quá nóng sẽ khiến tóc càng bị khô xơ. Cùng với đó, hãy hình thành thói quen dùng dầu xả để giúp cho mái tóc của bạn được chăm sóc từ bên trong luôn mềm mịn hơn.

3. Sấy tóc với nhiệt độ vừa phải

Nếu bạn sấy tóc với nhiệt độ quá cao, mái tóc của bạn dễ bị chẻ ngọn, gãy rụng dễ dàng hơn khi nhiệt độ cao làm hỏng đi cấu trúc của tóc. Hãy để mái tóc của bạn khô tự nhiên để những tác động lên mái tóc giảm đi là giải pháp tốt nhất để giúp mái tóc được chắc khỏe và ngày càng bóng mượt.

4. Thường xuyên sử dụng mặt nạ dưỡng tóc

Cùng với việc sử dụng dầu xả thì việc dùng mặt nạ dưỡng tóc 1 lần/ tuần cũng là giải pháp chăm sóc tóc từ bên trong tốt nhất. Bạn có thể sử dụng những loại quả thiên nhiều có nhiều vitamin làm thành mặt nạ đắp lên tóc sẽ giúp làm khỏe từ sâu bên trong mái tóc.

Với những chia sẻ này hy vọng các bạn sẽ có mái tóc mềm mại, khỏe đẹp và hạn chế việc rụng tóc trong mùa đông năm nay nhé.