Người gửi bài: Trương Thơm

Cập nhật: 11:11 24/04/2018

3 nên và không nên để giữ tóc, da đầu khỏe mạnh vào ngày lạnh

Trong những ngày thời tiết hanh khô vào mùa đông ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể cũng như sinh hoạt. Việc bảo vệ tóc và da đầu trong những ngày này cũng cần đặc biệt chú ý để có được một mái tóc đẹp cũng như da đầu khỏe nhất để chiến đấu trong những ngày lạnh hanh khô. Cùng tham khảo gợi ý 3 nên và không nên khi chăm sóc tóc vào mùa đông nhé.

1. 3 điều không nên làm với tóc

Không tác động nhiệt quá cao lên mái tóc: Đây là điều mà rất nhiều người mắc phải  khi sử dụng máy sấy làm khô tóc trong mùa đông. Bạn không nên sử dụng mức nhiệt quá cao để rút ngắn thời gian sấy tóc mà gây những hậu quả khôn lường cho tóc và da đầu. Khi chịu tác động nhiệt quá cao sẽ dẫn đến tóc dễ bị khô, xơ rối và da đầu dễ tổn thương khiến cho hiện tượng tóc gãy rụng cũng như da đầu khó chịu.

Không quấn khăn quá lâu sau khi gội đầu: Khi quấn khăn quá lâu sẽ khiến tóc ẩm lâu hơn và yếu đi khiến cho việc gãy rụng gia tăng. Cùng với đó da đầu bị mất cân bằng PH và tăng tuyến bã nhờn sẽ khiến sinh ra nhiều gàu hơn và da đầu cũng trở nên yếu hơn.

Tránh quấn khăn quá lâu sau khi gội

Tránh quấn khăn quá lâu sau khi gội

Không gội đầu quá mạnh tay: Khi gội đầu các bạn thường sử dụng các động tác mạnh như việc dùng móng tay cào xước da đầu, vò tóc quá mạnh…Điều này sẽ khiến da đầu tổn thương và trở nên yếu hơn, thậm chí còn xuất hiện vết trầy xước. Hậu quả để lại khi mà da đầu bị tổn thương dẫn đến gãy rụng cũng như bong tróc vảy gàu nhiều hơn.

2. 3 nên để chăm sóc da đầu vào mùa đông

Nên điều chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp:Thời tiết lạnh sẽ khiến cơ thể bạn trở nên nhạy cảm hơn vì vậy cần có chế độ dinh dưỡng cân bằng nhất để bảo vệ và chăm sóc cơ thể nói chung và chăm sóc mái tóc của bạn nói riêng.Hàng ngày, hãy bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cũng như việc uống nhiều nước để tốt nhất cho cơ thể.

Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng trong mùa đông.

Ăn đầy đủ chất dinh dưỡng trong mùa đông.

Nên gội đầu bằng thảo dược: Việc sử dụng những loại dầu gội đầu thảo dược không chỉ đảm bảo sạch sẽ mà còn giúp chăm sóc mái tóc và da đầu bạn sâu từ bên trong. Những loại dầu gội thảo dược hiện nay rất đa dạng cho bạn lựa chọn phù hợp với da đầu của mình.

Nên dùng nước mát cho tóc sau khi gội bằng nước ấm: Việc này sẽ giúp hạ nhiệt cho mái tóc  cũng như giúp tóc và da đầu được thư giãn.Việc này sẽ giúp cho mái tóc chắc khỏe, mềm mượt hơn khi được cân bằng nhiệt độ. Nhiệt độ thích hợp nhất để gọi đầu mùa lạnh đó là khoảng 40-50.

Với những bí quyết mà HieuMobile chia sẻ hy vọng các bạn có thể chăm sóc và bảo vệ mái tóc cũng như da đầu mình khỏe mạnh nhất trong những ngày mùa đông lạnh giá này.



Xếp hạng 4.8/5 (1 phiếu)
Gửi bình luận
Mới cập nhật

Những việc cần làm để nhanh khỏi khi bị cảm cúm, cảm lạnh

Với một nước nhiệt đới gió mùa như Việt Nam khi mà thời tiết thay đổi thì việc bị cảm cúm, cảm lạnh là điều khó tránh khỏi. Khi bị cảm bạn cần phải làm...


16-01-2018 1.5K lượt xem

Những tác hại khôn lường khi lạm dụng rượu bia đối với sức khỏe

Rượu, bia là đồ uống có cồn là thứ không thể thiếu trong những buổi gặp mặt, lễ, tết. Tuy nhiên việc hấp thụ lạm dụng quá nhiều rượu bia và liên tục sẽ gây...


16-01-2018 2.5K lượt xem

Những thức ăn đồ uống nên hạn chế sử dụng để tránh bị nổi mụn

Bất kể loại mụn nào cũng đều bị mọi người ghét bỏ vì nó gây mất thẩm mĩ hay thậm chí là gây đau đớn, nhất là xuất hiện trên mặt. Ngoài những thuốc, kem...


15-01-2018 956 lượt xem

Những tác dụng đối với sức khỏe khi ăn táo hàng ngày

Táo là loại quả ngon phổ biến với nhiều chủng loại tại nhiều nơi trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Táo ăn ngon cùng với cách sơ chế đơn giản chỉ cần rửa...


14-01-2018 1.3K lượt xem

Tìm hiểu 2 mặt lợi ích và tác hại khi ăn đu đủ

Đu đủ là một loại quả rất mực quen thuộc đối với người dân Việt Nam, vì thế mà đu đủ được trồng ở rất nhiều nơi, không những thế cây đu đủ rất dễ...


15-01-2018 557 lượt xem